せっかくの努力がムダ！保湿ケアでやってはいけない4つのNG習慣

Hi how r u?









素敵女子の皆様へ








スキンケア方法、いつから同じ方法でやっていますか？　

「最近スキンケアのテクニックをアップデートしていないなぁ」なんてあなた。長年同じスキンケアをしていることによってクセや思い込み、勘違いをしているかも……。今やっているスキンケアは、もしかして時代遅れかもしれません。

保湿ケアのNGポイントは“足りない＆やり過ぎ”。4つのNGポイントをご紹介しますので、改めて自分のスキンケアをチェックしてみてください。









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■泡の量が少なすぎ！

仕事で疲れて帰ってきても、どんなに急いでいても洗顔フォームを手に取ったそのまま泡を立てずに、洗顔スタートしないこと。手でこすって汚れを落とすのではなく、泡に汚れを吸着させて落とすつもりで洗顔してください。

泡立てるのが苦手な人は泡立てネットか、フォーム状洗顔フォームを使いましょう。人肌のお湯で泡立てると泡立ちが良いので試してみてください。








■化粧水ミストしすぎ！

日中こまめに化粧水ミストをかける美容賢者の方。ミスト自体は間違いではないのですが、ミストをするたびにお肌の水分が同時に蒸発してしまっていることもお忘れなく。

大切なのは、回数よりもミストの保湿力とハンドプレス。やみくもに何度もスプレーするのではなく、できるだけ水分キープ力の高いミストを使うか、しっとりとなじませるためにスプレーした後にハンドプレスを忘れずに。












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■クレンジングゴシゴシしすぎ！

「メイクをしっかり落としたい」と思ってクレンジングでゴシゴシしてしまっているあなた。今すぐ止めてください。お肌をゴシゴシこすると、くすみやシワの原因になります。特に、目もとの皮膚は顔の他の部分に比べて皮膚が薄いので、アイメイククレンジングは要注意です。

今のクレンジング料は優秀な物が多いので、なじませて浮かせて洗い流せばOKです。自分のお肌をなでるように優しくなじませてください。










■コットンパックが長すぎ！

化粧水を浸透させるのに優秀なテクニックのコットンパック。乾燥する冬にはもってこいのコットンパックですが「乾燥対策で寝る前にコットンパックを30分しています」というあなた！　時間が長すぎます。

ある程度水分がお肌に吸収されたあとは、逆にお肌の水分がコットンへ移ってしまう可能性があるので、長すぎは禁物。目安は5〜10分です。



正解スキンケアは意外に地味なテクニック。でも、その地味なケアを続けることが美肌の秘訣です。
ぜひコツコツと保湿ケアを続けてくださいね。


















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