浜崎あゆみのダイエット法 [ダイエット]
Hi how r u?
素敵女子の皆様へ
今回は、あの浜崎あゆみのダイエット法について!
スポンサードリンク
元祖歌姫といえばやはりあゆ!
スレンダーな時期とぽっちゃりな時期を
いったりきたりしている彼女ですが、
もともと太りやすい体質らしく、
さまざまなダイエット法を実践しているようです。
・お母さん特製の鶏がらスープ(高級鶏肉を何日もかけてトロトロにしたもの)を朝に飲む。海外に行くとき等、何日も家を離れるときも水筒に入れて持って行く。
・コントレックスなどの硬度の高い水を飲む。
・入浴する時は映画のDVDを1本持ち込み、見終わるまで出ない。自宅のミストサウナの使用
・ジム通い
・エステで脂肪燃焼マッサージ
・コーヒーダイエット
スポンサードリンク
鶏がらスープは美容にもいいことで
有名なのでご存知の方も多いかも。
体を温めてくれる効果もあるので、
これからは秋冬の乾燥対策として
チャレンジしてみるのもいいかもしれませんね。
また、あゆはtwitterでもダイエットに関して
「汗をかいて代謝をあげる!!
食べないダイエットなんて絶対だめだよー。」
と発言していました。
いろいろなダイエットを試したからこそ、
普段からの地道な努力をしていくのが
一番の近道と言い切れるのでしょう。
とても説得力がありますね。
スポンサードリンク
オススメ美容記事はこちら↓
憧れのくびれを作る3つの方法
⇒http://bit.ly/1bKMXbM
これで一生太らない!?痩せる体質をつくる5つのコツ
→http://bit.ly/1cHUEz9
半年で18キロ痩せた!秘密のダイエット法
→http://bit.ly/1aPLSB2
顔痩せしたい!6つのポイント
→http://bit.ly/1ib20OU
彼氏にする?しない?合否ポイント5つ
→http://bit.ly/18A0UIY
キティちゃんから学ぶ!働き女子の極意
→http://bit.ly/17zaeHW
成功するダイエット!10の時間管理術
→http://bit.ly/165XJtc
3分でプチ整形級メイク!テクニック集
→http://bit.ly/1dMcxNs
ポッコリ下腹とさよなら!簡単エクササイズ
→http://bit.ly/19pukVB
寝るだけダイエット
→http://bit.ly/1f8VQ2Y
男子をドキッとさせる仕草ランキング
→http://bit.ly/19pXggU
痩せる!1週間ダイエット
→http://bit.ly/1eUCiz8
美髪になるヘアケア方法
→http://bit.ly/14evsO9
浮気されない女になる方法
→http://bit.ly/1egW6sV
お金をかけずに美肌になる3つの方法
→http://bit.ly/17UMapD
お洒落で簡単な朝食レシピ
→http://bit.ly/14evsO9
ホホバオイル
→http://bit.ly/16h0aDR
デートに向けて!口臭対策ケア《診断つき》
→http://bit.ly/16zvSLE
モテる女子の習慣
→http://bit.ly/1as4LpY
恋愛したい人必見!好きな人を作る方法を大公開
→http://bit.ly/IrJkMH
男性を遠ざける部屋ワースト10
→http://bit.ly/170AScu
女子がなりたい髪型1位「本田翼と桐谷美玲」の魅力を解明
→http://bit.ly/1a2Av4d
危険!バストが垂れる生活習慣ベスト5
→http://bit.ly/1bKAiIA
.
nice!(0)
コメント(0)
トラックバック(0)
コメント 0